唱歌时间过长过量会损坏嗓子吧，怎么尽快恢复嗓子状态，不至于说不出话来啊？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/02 08:46:15

唱到说不出话来我还没试过，不过唱到哑声还是有的，我通常是喝蜂蜜（含着让它慢慢流下去）或者枇杷叶煮的水，西瓜霜和金嗓子我也试过，不过感觉效果没这么好。也许因人而异吧。

喝点蜂蜜水，效果很不错。不过蜂蜜冲水，水温要低于60度。金嗓子喉片比较刺激，对讲话讲多了比较有效果。

金嗓子侯宝
蛮有效的