喝咖啡对身高有影响吗?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/16 15:32:35
我现在上高二,每天因为熬夜学到很晚,所以几乎每天都要喝咖啡提神。请问,喝咖啡回影响身高吗?(我现在17岁,女生,身高1.54)

关于喝咖啡好坏的问题在这之前曾有过很多讨论,其中有的人有些方面说的比较靠铺,有些人纯粹就是在那儿瞎讲,不论自己懂还是不懂,好象不知从哪个地方百度来的就贴在了上面,好象是为了积分。

我本人不但也是咖啡爱好者,而且现在是在云南专门做云南小粒咖啡精深加工的咖啡业者,针对你提出的问题结合自己本身的体会来说一下咖啡:

咖啡在国内属新兴产业,虽然在云南种植咖啡已有近百年的历史,但由于以前国人喝得少,因此精深加工才是最近这几年的事,以前几乎全部作为原料半成品出口了。所以至今在国内没有听说有一家专门针对咖啡的研究机构,所谓咖啡的诸多益处都属泊来品,没有人跟踪调查过。

(好处)据说咖啡有提神、利尿、加快新陈代谢及促进脑细血管循环的功效,经常喝的人比不经常喝的人得癌症、脑梗塞、心脏病、糖尿病、胆肾结石的机率都小得多得多,经常喝咖啡还减肥。
(坏处)据说经常喝咖啡的人容易造成体内钙的流失,因此也要经常喝喝牛奶等补补钙。

(本人亲身体会)咖啡确有提神、利尿的好处,因此加快新陈代谢促进脑细血管循环,步伐更有力等功效是经过亲身体验过的。
至于喝咖啡减肥一说,自己感觉也靠谱,由于职业需要,一天需要要对烘焙后的咖啡做杯品(品尝),刚开始时为了准确地品出各种咖啡风味的差异,品尝时自己都将咖啡喝了下去,一天下来相当于喝了好多杯,感觉喝多了时,心里会发慌、发闷,就象喝酒喝多了一样难受,同时还感到身体有些发冷,因此喝咖啡也能促进体内脂肪的分解达到减肥的功效也是靠谱的。当然喝速溶咖啡是达不到此效果的,因为含糖,反而会起反作用。
顺便说一下,自己喝咖啡也有近10年的历史了,自己一直保持着标准体重,身上没一点肥膘,呵呵。

另,有人曾提问过经常喝咖啡会不会上瘾?

答案是否定的,即使天天喝咖啡,也不会上瘾,比如说你一天偶尔不喝时就会感觉没精神、乏力、(因工作等原因不能立刻想躺下休息就休息而会出现)头痛等现象,其实这是人的正常现象,比如到了中午或下午你想休息而不能时,任何人的感觉都会跟你一样,而不是你一不喝咖啡就出现的,这种症状一出现,如果有条件立即躺一会儿,哪怕是15分钟,最好睡上30分钟就会解决的,而不是非要喝咖啡才能改善这唯一途