谁知道粥怎么熬才能达到最好的效果？最好是对女性有利的？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/17 04:01:00

我觉得说容易吸收的话，要多熬烂一些！但是不要熬得是米是配料都分不清！

对女性有利的话，就应该放一些妇科的中药一起放在里面熬！比如：活血的，补血的！就像当归，黑木耳之类的！