我总往那方面去想，怎么办呀？！

如果是她主动离开你，而且没有回心转意的可能，你心里越是想着不要想，就越是想得多，慢慢变成某中偏执的情绪了，对自己的身体和生活都有不好的影响。
你不妨顺其自然，做点自己喜欢的事情，多关心一下周围的人和事物，找些事情来做，注意力分散了，就不会老想这些事情了。
要是实在控制不住自己的思想，不妨想想过去的点滴，自己有什么地方做得不对，她为什么会离开自己，她现在的他和自己比较有什么优点……总结经验教训，不断完善自己，相信你的幸福就在前面。

这其实很正常的~~谁的爱人跟别人在一起自己能放的下心，自己能当什么事情都没发生过呢~~~~现在要做的就是快快的忘记~怎么忘记呢~？放开些~！不要总想着这些事情，因为已经过去~！多多吃一些好东西也可以忘记~

正常的，可是她已经不是你的她，所以你快点从这种心痛中走出来吧！

你想是正常的
不想就不正常了啊

调整好你的心态，不要胡思乱想！多想点开心的，去寻找自己的幸福和快乐！你将来一定会很好！

冷静点,控制自己不要乱想~