为什么总想睡懒觉?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/17 07:24:25

我属于极端了~~! 有时候一觉睡到下午 可以说自己已经把闹铃屏蔽了~~ 无论怎么都起不来 我推荐你用下面的方法 已经经过我的实践了 确实不错~~!!
闹钟在耳边,然后再放一个闹钟在不远处(但是伸手拿不到的,必须起床了才能你按掉的),那个闹钟一直 响的话(这个闹钟的时候要比你耳朵闹钟的时候调得晚一些,)你肯定睡不着,然后就得起来关闹钟了,但是 你起来后就得控制一下自己千万别往床上倒了,,,,
一样事情,当你接连做了27次,那么,就已经是习惯了。如果你坚持27次早起,那你就能改掉睡懒觉的毛病.
由于咱们俩有一样的毛病 所以我很希望能帮到你

一,睡眠不足。二,习惯。

有时是太累了,有时是太闲了,有时是身体有毛病了。

可能你累了,闲着.