过度手淫后感觉下面膨胀着痛怎么办？

下腹涨痛这是手淫过度造成的,解决的方法就是戒除手淫!远离黄色刊物影视的不良诱惑,然后就是食补,少吃辣和生冷的食物,慢慢调理,身体会慢慢痊愈的,但关键是一定不能在手淫了!

这种情况我也有过，呵呵，先忍几天，别手淫，大约四五天就好了，没事的。

还好吧``` 我也跟你一样经常搞这样的频道呀``
戒吧

割掉

用妇阴洁```
洗洗更健康!!!

没事，我也经常这样，休息几天就好了