内向变外向

第一部是最难跨出去的
有人羞于和陌生人交谈
只要有了第一次的和陌生人交谈的经验
那么接下来就好办多了
想变得开朗就要多和别人交流，多参与集体活动
不要害羞或者装酷
自然的交谈，融入别人的话题
幽默是人际关系的调和剂
多学学幽默，比如周星驰的无厘头
交朋友的时候多交些外向的幽默的朋友
他们会慢慢影响你

多看喜剧片 有幽默感

或学一样特长 敢于在别人面前展示 增强信心

关键一点，多和别人交流