怎么变的不脆弱

你会因为委屈而哭是因为你还没遇到另你痛不欲生的事，当你遇到了，经历过伤心过后，你想哭都哭不出来，每个人都会经历到这个，你只是还没遇到。

这是典型的“低情商”症状。
其实我也有这样的症状。

多年以来我发现唯一的方法就是需要依靠理智来战胜情感。
当你感觉到自己绝对不可以哭的情况下，你需要头脑中思想高度集中，配合深呼吸来舒缓情绪。

增加游历可以扩大胸怀，有伟大的情操时，就不会为了小事情动气了。
所谓：性静性逸，心动神疲。

第一:自信,自己告诉自己,我很坚强~~只要不痛不痒不死人~我就什么也不怕.如果你有想到过自杀的话,就会想到:"我连自杀,连死都不怕,我还怕什么"只要不死人,我什么都不怕
第二:多练多失败,那样你就能承受很多``A鼓励自己跟身边的人做一些平时怕做的事.B跟陌生人打招呼,聊天.C,去公共场所发泄和大喊,我怕个鸟!11我不怕~``\
还不行你就加我为好友,我跟你说去~~~跟你说下我当年~

记住，在下次你想哭的时候，千万别哭出来，然后你就可以告诉自己，看，上次都没哭，这次怎么能哭呢？要像个男子汉吗！然后重复这个方法，就好了。

你应该觉得享受，我现在就哭不出来，任何事都是。
给自己的感觉都是冷冷的，不正常。

去当兵吧，他会使你变得坚强，‘男儿有泪不轻弹，只因未到伤心处’如果触碰到了你的伤心处，男儿岂能不哭