怀孩子以前要做什么准备？吃点什么好？

我就是做安利的，怀孕前可以吃蛋白质粉+倍立健片。建议你爱人吃钙片。怀孕后就不要吃倍立健了要改别的。

安利不需要啦 浪费钱 吃点有营养的健康食品不就行了吗
甲鱼 肉饼汤 鱼 牛奶 水果 等等 都可以啊
我妈生我的时候吃得特别好 我都21岁了 体质一直很好 因为我妈妈吃得好 我同学家里吃得不好的 她们体质都不如我 所以说食补是最重要的 P.S 我家在吃上面从来不省钱的 但不怎么吃零食 特别是KFC这些

我认为吃什么补什么都不是太重要，现在我们的生活条件都很好不是吗？重要的是心情，希望你时时都有个好心情，一定能做个合格的准妈妈！

安利没什么必要的,准备怀前3个月补充叶酸吧,其他也没什么,主要的还是心情,别太累.营养均衡就好了
烟酒不沾,多做做运动!