UC知道我从小就胖，请问我要怎么减肥？？大哥，大姐帮帮忙？
来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/30 14:11:28
我已经胖了20年，骨架大，脂肪也多，脸也很大！我是个学生，每天都是教室，宿舍两点一线。还有一年要工作了，我想在这一年里，我能减肥成功，希望能找个好工作！希望你们帮帮我，针对我这种天生喝水都胖的人该怎么减肥？
我一饿肚子很快瘦的,平时吃饭吃饱了就够啦!!
不要再多吃甜食.
哎~~~吃完饭可以吃一个不太大的苹果!!
节食，多运动。另外有的胖是遗传原因，没办法。
我也是你这样的.
我认为最好的办法就是饿肚子..
我一饿肚子瘦的很快..
但是心情好啦.` 就又会胖.` 我就是这样的
游泳，我就是这样变瘦子的