减肥哦！帮忙一下

不同意楼上说法
这样做只会增肥
因为你这几天不吃，撑不了几天，你就会因为过度饥饿而暴吃的哦
建议你少吃米饭多吃菜
还有就是要经常注意锻炼

第一天什么也不吃 ，就喝酸奶！
第二天什么也不吃 ，就吃苹果！
ok！
坚持几周！
保证瘦！

我推荐一个绝对简单有效的办法
早餐：一个鸡蛋一根黄瓜
午餐：同早餐
晚餐：一根黄瓜
绝对科学有效，一般情况下七天就可以瘦至少十斤！

不吃