165CM73公斤算胖吗?我要20天减到63公斤,可以吗?

当然胖……不减肥不利于身体健康捏
20天减到63KG是可以的，但是方法很极端，不但对身体不好而且容易反弹，得不偿失啊……
建议你还是采用健康一点的方法放慢点速度减，至少这样子减下来是切实的脂肪而不是身体的水分（快速减肥通常减去的是水分）。
饮食方面啊，早餐吃好，午餐和晚餐吃6，7分饱，过了晚上6点后不吃东西。是在很饿可以吃一点水果（不能是太甜的水果，而且不能多）。食物的类型没什么关系，我觉得只吃一两种类型的食物也对健康不好，不要吃口味太重的还有油特别多的就可以了。
每周最少三次有氧运动，每次半小时以上。不仅可以切实减少脂肪还能使身体线条更美，出汗也有利于排毒。记得每次运动完毕要做拉伸运动。
至于其他要注意的事情有：
1.除了早餐，饭后站立半小时，可以收小肚子。
2.一周量一次体重，记录下来。量得太频繁只会让人泄气。
3.多喝水，晚上睡前可以喝点蜂蜜，治便秘啊。
4.多动，能走不要站，能站不要坐，能坐不要躺。

减的有些快呀，不要太勉强

就算真的减下来也是不健康的.
而且容易反弹
其实减肥没有什么捷径
重要的是多吃太多,要吃健康的.还有最重要的要多运动
象肉之类的尽量少吃

并且20天减到63公斤不大实际
除非你做抽脂咯～

抽脂不是减肥 而是塑形 没有什么用的 又贵又危险 还是不要了 摸上去皮肤象月球表面
不过对于你的身高而言 你是太重了
20天减10公斤有可能 但是很辛苦也很伤身．．．
要不你看看我的减肥帖子吧 我现在也在减肥．．．也许对你有帮助http://tieba.baidu.com/f?kz=323435346

其实运动减肥是最好的,我以前也特肥,一直在110以上,高三的时候为了给自己减压,再加上本来就比较喜欢运动,就经常去跑步,慢跑,差不多隔两天一次吧.可以慢慢来,一开始是一口气两圈(注意,一定是慢跑,可以一边跑一边听歌),第二次就一