让人头疼的养老保险转移问题!!小女子拜求啦!!

本人2003年去北京工作,北京的单位给交纳养老医疗失业保险,三年后,辞职离开北京,回到户口所在地,河北省邯郸市,现在想把养老保险转回家乡,但手续实在搞不清楚,已经往返跑了多次了,请问哪位知情者指点,都需要什么文件?什么手续?
万分感激!!

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