如何使腿变得匀称啊？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/08 21:46:35
我是女生才19岁``176cm的身高 重54kg
应该算不胖的``
腿也不粗``
但是我大腿外侧的肉偏多 内侧肉偏少
怎样使大腿内外两侧的肉变的匀称啊？

业余人员告诉你:不能减肥了,体重对应你的身高现在正适中,如果你不当模特.
多跑步\骑自行车对你的腿的匀称有益处

去健身房锻炼啊，或者多慢跑，登山，做腿部运动。有点沉了吧，体重

..减肥呀减肥呀.. 减了有益处.
做运动就OK.