短时间的高强度运动有提高血压的作用吗

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/05 20:03:22
我有点低血压,90/60,如果不吃饭会更低吧?为了应付体检啊,没办法啊.做50个深蹲有效果么?效果能有多大??

体检前不能进食，你最好别吃饭，会影响血检结果。你可以尝试早上快速步行去医院，有些作用。少喝水

可以提高血压

早饭一定要吃，要吃好，在喝点盐开水，然后进去之前做一下运功，下蹲结合扩胸，一定可以得

快速冲刺会更好