大白菜的菜帮和菜叶哪个更有营养

两个的营养差不多，但不一样，叶子含有绿色数，帮子含有维生素D.等等，两样都吃，营养更全面

菜叶比菜帮有营养
通常情况下,颜色深的蔬菜要比颜色浅的有营养.因为含叶绿素较多

希望对你有帮助

菜叶比菜帮有营养 ,颜色深的蔬菜要比颜色浅的有营养.因为含叶绿素较多 ..

菜叶更有营养

都吃最有营养~

都一样有营养，两样都不要偏吃