对于肠胃不好的人,应该注意哪些生活习性啊?才能养好自己的肠子啊,不让其肚子?

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/08 13:47:30
感觉最近老是拉肚子,吃的东西又跟别人一样的,可就是人家没事,自己有事啊!曾经为了这又吐又泻,挂过针之后才好的,现在虽说不疼,不过还是有时候会拉肚子的,可真难受!

应该是生活习惯的问题 偶以前也是滴 经常拉肚子，去看医生也只说是胃不好，在查不出别的！
去年大学上了个军校，总之一天生活都很有规律，现在也不怎么疼了！

你可能是肠道菌群失调了，以前是不是总用些抗生素啊？
如果拉肚不好的话就吃点蒙脱石散。调整一下肠道菌群。
注意吃饭要准时，不能不饿就不吃。少吃冰凉的东西。喝些温水。