一克是多少?人一天最多能吃多少盐?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/17 07:20:35

一克是一两的1/50,人一天食盐的摄入量不宜超过6克。也就是说,一两盐可以食用8--9天。

1克是一千毫克(0.002斤).一天最多吃9克盐好.就用老的中华牙膏的盖子.一小盖子就差不多9克.多吃就对身体没好处了,会导致脱水严重的