帮我比较一下吃哪个比较长胖。不想长太胖，如果一定要吃，吃哪个比较好？

以理想程度由高到低排序：

中餐，晚餐：韩国料理，火锅，牛排，烧烤 ，（以下三个酱拌类热量差不多）炸酱面，炸酱粉，拌饭，最后是麦当劳。

早餐四个热量差不多，而且都属于热量较高。如果有余地的话就是面包了，可以选择全麦面包。如果不是全麦的话就是普通面包和烤饼相当，而且热量还较低一些，煎饼果子和葱油饼相当，热量相对较高。

别吃这些了，都长胖

早餐:烤饼
中餐:牛肉面
晚餐:火锅
每餐都吃到八分饱,火锅多吃素菜,少吃荤

中餐，晚餐：麦当劳，韩国料理，火锅，牛排，牛肉面，炸酱面，炸酱粉，拌饭（就是那种盖交饭），烧烤

去郊游还是开PARTY吖?韩国料理，火锅，酱的热量比较高,注意一下还行吧~