晚上睡觉 被别人吵醒之后。。。。。。。。

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/09 09:50:19
也许上夜班的缘故,晚上睡着了又被人吵醒,我就会有很大的脾气,心里特别烦,总觉得可能再也睡不着了,那个把我吵醒的人,我真想骂他。想问一下,我是不是有心理障碍?

你好这位朋友!你有点疲劳导致脾气大,上夜班很多人都是这样,休息好了就好了,不什么心理障碍,要休息好得保证睡眠充足,你睡觉时可以写个纸条贴在显眼的位置来约束他们,或者友好的告诉他们不要影响你休息。实在无效再发火也不为过。祝你工作愉快!

没有什么,曹操不是这样吗。但这样对你也不好哇,发皮气又马上睡觉也不好!想想你没有吵过别人吗?拿人心比自心!祝你好运!

很正常,是我的话就拿刀去砍他了。

没什么,很正常。

正常的。
你是太紧张了吧,太想睡着。根据动机水平曲线来看,你的另外,补充一点,晚上睡觉听mp3对听力损害很大的,而且也会影响睡眠质量。所以,尽量不要听到睡着。动机水平太高了。再有,睡觉前别听太刺激的音乐。

虽然不是病,但是你的心态不是很好。

不是生理问题,而是心理问题。生活应该保持一颗平常心,发火容易上肝火,但是有火不发,憋在心里郁闷着,时间长了也会生病的。急火攻心影响心情不说,还容易生病,影响内分泌系统的正常运作。

困了谁都想睡觉,吵醒了谁也不高兴。但是你应该想想,别人也不是有意要把你吵醒的吧?那么为什么不体谅包容一下他人呢?海纳百川,有容乃大。有了好的心态,生活才能快乐,即使有了伤心烦恼的事情也能积极从容面对,祝你快乐每一天。