什么食物最多钙(calcium)???
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/05 03:57:22
虾米,鱼类,牛奶,豆制品
牛奶,豆制品,排骨,虾米
含钙的食物主要包括牛奶、豆制品、海带、紫菜、贝壳、牡蛎、沙丁鱼、虾等
牛奶!!!!
虾米,鱼类,牛奶,豆制品,骨头汤
小孩子要多晒太阳。
从日常食物中牛奶和虾皮含钙也很多或者是骨头,但我们是每日每人应该摄入800--1000毫克的钙,你应该选择一些保健品
UC知道是一部内容开放、自由的互动网络百科全书
客观、专业、权威的知识性百科全书
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/05 03:57:22
虾米,鱼类,牛奶,豆制品
牛奶,豆制品,排骨,虾米
含钙的食物主要包括牛奶、豆制品、海带、紫菜、贝壳、牡蛎、沙丁鱼、虾等
牛奶!!!!
虾米,鱼类,牛奶,豆制品,骨头汤
小孩子要多晒太阳。
从日常食物中牛奶和虾皮含钙也很多或者是骨头,但我们是每日每人应该摄入800--1000毫克的钙,你应该选择一些保健品