什么食物脂肪最多？

含脂肪较多的食物如各种油类：花生油、豆油、菜油、麻油、猪油。

食物中奶类、肉类、鸡蛋、鸭蛋含脂肪也很多，还有花生、核桃、果仁、芝麻中也含有很多脂肪。日常生活中蛋糕、油条含脂肪也多。美国婴儿热能约有50%来自脂肪。

本人被称为小胖妞
还是不管脂不脂肪只要爱吃的就吃
楼主 胖不是罪
高兴就行了 ～
（如果楼主知道有什么不用节食就能减肥的方法，告诉我一下也行啊～）

额..偶认为肥肉及奶油，反正越甜越油腻的东西肯定含脂肪特高..不过偶是禁不住的想吃，特别是炸干油后的猪油渣用来炒白菜，超香的说~~

豆类，脂肪类含得脂肪最多。

我认为要减肥不用这样减，好多苗条的人整天吃的也不少
你注意点：情绪心情好点，不要总操心！
再者有的人胖了好看，要对自己有信心！

我也是比较胖的女孩， 有想过瘦点漂亮，身衣服也漂亮，可是就是没有明确的目标，也不知道 到底怎么减，所以，一直还是这样子。不过，幸好，男朋友总是有的，也不是不喜欢我胖一点，说我身体圆润，呵呵，有弹性呢！其实，重要的是自己心里怎么样去看待自己的身体，只要不是过胖，对得起大家和自己，心里别老拿它当回事吧，有的人瘦就是再吃也不会胖的。保护快乐的心情，照样会生活的美丽的。