UC知道到了晚上.其实很想睡觉的..眼皮也很重..为什么老是不太愿意去睡呢.请问
来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/06 05:36:22
.....一脸豆豆了....已经有半年这样了不到2点也不想睡的..但人的精神是很累的...上学都没精神听课了...谢谢大家
可能你太兴奋,要不就是你太空虚,你应该充实自己,有点追求,要不时间长了容易精神分裂.
可能由于自己的心里压力太大了，到了晚上的时候不要想太多的事，多听听轻松一点的音乐，让自己完全保持放松的状态，睡觉前一个小时还可以喝点纯牛奶，是有助于睡眠和美容的哦。