我老公不太爱吃肉,我也不会做饭,想请教一下什么素菜易学,易做,还好吃的!谢谢

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/01 21:57:47

炒土豆丝:土豆切丝,水中泡五分钟,洗去表面的淀粉,表辣椒一个,切丝。锅里放油烧热,倒入土豆丝、辣椒丝同炒,放入少量盐、醋、鸡精、味精。炒熟装盘。
  豆腐西红杭汤:豆腐切成手指大小的块,西红杭切块,锅里放油烧热,倒入豆腐,加入盛汤用的盆子的半盆水,放少量盐、鸡精、味精,烧开后再烧3分钟,倒入西红杭烧开盛入盆子。
  豆腐白菜汤,做法同上,倒入白菜烧开后再烧一分钟盛入盆子。
  青辣椒炒鸡蛋:青辣椒三个,切成丝,鸡蛋二个,锅放油烧热,倒入鸡蛋炒熟盛起,锅里放油烧热,倒入青辣椒丝炒,加少量盐、味精、鸡精、酱油,倒入炒熟的鸡蛋炒熟装盘。
  红烧豆腐:我懒的打了。
  蒜茸空心菜:锅内放油,先放蒜茸爆锅,然后下空心菜,翻炒,加盐和味精,出锅即可
  蚝油西兰花:西兰花在开水里过一下,铁锅油温不要太高,把焯好的菜花倒进去炒(油温太高破坏西兰花的营养),在起锅前加两茶匙蚝油,根据自己的口味再选择是否放盐和味精,然后起锅。
  清炒山药:
  山药片、泡发的黑木耳、干红辣椒。
  用辣椒煸锅,然后炒山药,稍晚会儿加黑木耳,加盐,最后倒一点香醋。
  味道很好,对身体也有益。

  醋溜西葫:
  西葫切片,油锅先用花椒煸锅,下西葫片,加盐、醋,炒软后加鸡精,起锅。
  懒得用花椒煸锅,也可以买现成的花椒油,快炒好的时候滴进去。
  这个菜也可以加土豆片,不过那样就要先炒土豆,快熟的时候再放进西葫。

你好!!

那就可以试试“素菜荤做”的方法!

我说的所谓素菜荤做,就是以素菜为主要原料,在烹饪的过程中添加一定的“荤菜元素”。

最典型最常见的做法莫过于用高汤为素菜加“味”提“鲜”了。好比时下十分流行的小白菜老豆腐,原料都是素菜,烹饪的时候却是放在肉汤里,慢慢煨出来,吃起来滋味鲜美却不油腻。再如,潮州素菜中的代表菜“八宝素菜”,用莲子、香菇、干草菇、冬笋、发菜、大白菜、腐竹、栗子等八种植物性原料,经用上汤精心烹制而成,口感嫩滑、香味浓郁,以致被冠名“八宝”,可见人们对它的钟爱和珍视。

下面就推荐几个这样的菜谱: