怎样推算安全期的?

你好：

教你怎么算安全期！
女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。下次月经来潮的第1天算起，倒数14天或减去14天就是排卵日，排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期。
除了月经期和排卵期，其他的就是安全期。
只要记住这个方法就行！就不难知道自己的安全期。

祝你健康！！

前七后八 也就是月经来之前的7天和结束以后的8天

我所说的是安全期 呵呵