钙片真的能补钙吗?

当然可以。不过要买信得过的品牌，而且一天不能吃多，要按上面写的剂量吃，宜少不宜多

那要看什么钙片拉~~~
如果是地摊上买的就不一定拉~~
买正规的钙片还差不多~~
药补还不如食补~~
多是点排骨~~~海鲜像虾什么的~~
虾皮是最补钙的拉~~~
你自己看着吧~~

根据个人体质不同，效果会不尽相同，但补钙作用肯定都有一些！