月经初潮，应该注意些什么问题？

是女孩子都会有第一次嘛,这个也不是早熟啊,我有认识的朋友5年纪来的~应该和你现在的年纪差不多吧~~~~~记得她来的时候完全不知道,放学的时候裤子上全是血~~~后来是用书包挡着回的家!
你不要觉得丢人,真的是很正常的,而且还要觉得骄傲,因为说明你长大了啊,别的同学都没有来,到时候你还可以传授"经验"~哈,再说你才11岁,现在就觉得丢人,那你以后的几十年要怎么活下去啊,肯定不会因为这种正常的现象而想不开吧~~~~
第一次来不要害羞,要告诉自己的妈妈,因为妈妈肯定最明白自己的孩子需要什么.
上体育课的时候,可以偷偷的跑去告诉老师~这是正常的生理现象,老师不会笑你,反而会谅解你的.
可能班上有个别男同学知道后会拿这个开玩笑,千万别和他一般见识,你都是大姑娘了,他一个小屁孩懂什么啊,再说他妈妈他阿姨每个月都会来的,难道他也会笑?那他不被打死才怪~
另外我觉得你需要知道的是:
月经持续时间一般是3至7天,也有的人一个月来2次或者2个月来1次~虽然也算正常,但比较罕见,如果有这样的情况最好咨询一下医生.
月经不一定都是每个月准时来的,可能提前或者延后几天,一个星期左右吧~都是正常的!
如果小腹痛要即使告诉妈妈,如果痛得受不了,那就需要吃药.
期间不要喝冷饮粘冷水,可能你年纪小感觉不出来,等以后稍微大一点,就知道一但粘了冷的东西肚子就更痛.同样辣的东西也要少吃.
还有,期间不要捶腰,因为这样会加速血液循环,造成血量增加.

进入青春期，女孩的卵巢发育成熟后，大约每一个月有一个成熟的卵从卵巢中排出。如果卵没有受精，子宫内膜就会自然脱落，引起子宫出血（内膜脱落时，会感到肚子疼，腰酸背痛），这就是月经。第一次来月经叫做初潮。月经初潮的年龄一般在11~17岁。月经周期与卵巢排卵周期一样，约28~30天。
一般来讲，女孩11岁前期乳房增大，快12岁时阴毛生长，12岁前期是生长高峰。12岁中期是体形改变期，13岁前期腋毛生长，13岁中期为月经初潮期。

征兆
⑴以精神症状为主：常见神经敏感，烦躁易怒，全身疲乏无力，有时会引起头痛、失眠、思想不集中等。

⑵以躯体症状为主：常见手脚颜面浮肿，腹部