如何使自己不嗜睡

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/05 15:28:46
我是一名高三学生
平时上课的时候经常会哈欠连连
可我平时晚上都是11点前睡觉 因为会觉得困了 早上6点起床的 为什么还这
么困倦啊？
有什么办法让我精神点啊？？

生物钟乱了，我也会，最好去医院请医生调理，请医生建议用合适的药，然后在休息的时候强制自己按照正常作息

不是你的问题,是现在教育的问题,教育在毒害人.

喝绿茶
对我挺有用的

我高中的时候也是十一点睡六点起,其实时间久了习惯了就好~~可以多运动~会精神点~也可以中午睡午觉歇会~~

少手淫！