人如何才能真正的让自己快乐

告诉自己“我很快乐”

也许你现在遇见了让你目前无法开解的困难，但是我想如果你有足够的自信去面对你现在及今后的生活，无论遇到什么困难，你都会生活的很快乐！

每个人都需要面对成长，成长是生命的一种必然且不可能抗拒的发展状态。我们每个人都怀念儿时的单纯与无忧无虑，是因为那个时候对于生存与发展的责任都是由父母承担的，但人长大了，就必须学会独自承担自己对自己的责任以及对父母和社会的责任，也许这些责任很重而且很累，但只要微笑着面对，再大的困难也不过就是一座迟早会翻过的高山，翻过她你回头时就会发现自己又多伟大了！

小孩子有小孩子的单纯的快乐！ 大人有大人的成熟的快乐！ 各个阶段快乐都不一样， 要学会寻求自己应有的那种快乐！ 如果还停留在小时候，那说明你的心理还没有长大， 还在小时候哦～～～

小时候的快乐很单纯,很容易满足,长大了要求的多了也就更不容易满足.. 什么才是真正的快乐,这个真正另人很苦恼..似乎想一想什么都变得不纯粹了..
好的心态会让你快乐,就是所谓平常心.无论你身处什么环境,无论你经历着什么事情,一个好的心态才是维持身心平衡的方法.
不要执意去找快乐,用心去生活,快乐会主动找上你.

降低欲望,
想要的少,就比较容易快乐.
当想要的都得到了
就快乐了.

有本书《生命的重建》，露易丝写的，亚马逊书店上只要13。5元，看看吧，会让你很有启发的