枣和姜一起煮水喝有什么作用？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/28 02:45:58
枣和姜一起煮水喝有什么作用？每天都喝好么？？？

虽然有驱寒补血、改善睡眠的作用，但也不能天天喝，身体有个阴阳平衡的问题，适可而止为宜。

补血的

驱寒补血,对预防感冒和淋雨后喝一晚都很舒服.睡得也香.

祛寒补血的

姜是暖胃驱寒，提高胃的蠕动和消化。枣主要补血。每天喝对身体没问题