请问用菜汤泡米饭吃好吗?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/13 00:44:55
谢谢大家咯

少吃汤泡饭!

因为食物进入人体,首先要经过口腔加工这一关,在这里食物要经过牙齿的加工、粉碎,舌头的搅拌,使腮腺、颌下腺分泌的唾液与食物均匀的混合,使唾液中的淀粉酶充分发挥作用,把食物中的淀粉变成麦芽糖,进行初步消化,再进入胃肠道。

而汤泡饭由于不用细嚼,囫囵吞枣似的进入胃,这些不经过初步消化的食物,增加了胃肠的负担,也使食物中的营养万分不容易被彻底吸收,时间长了,就会患胃病。

可见,吃饭时喝汤与吃汤泡饭是不同的,吃饭和喝汤分开进行,并不影响口腔对食物的咀嚼,进行简单的初步消化,喝菜汤还可以增进食欲,输入水分,汤泡饭的主要害处就是减少了对食物咀嚼的这一环节哦~~~

好吃是好吃的,我就很喜欢吃,可是有人说经常吃会影响消化的.

看你喜不喜欢了,不过泡过的总比没泡过得好点,因为没泡过什么味都没有

南方人喜欢这样吃,北方人不喜欢。

好吃好吃~~~不但很容易下饭,而且不菜的营养也全吃进去了,可谓是两全其美。

好啊,很好吃的
而且有营养的
我经常这么吃的