我连续四天没吃主食了，怎么没有效果啊？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/17 04:32:44
每天只是早上吃一颗鸡蛋，然后白天饿了就吃苹果，每天也就两个到三个，最多早上加一杯或半杯酸奶！四天了也没反应！

蛋白质，脂肪，碳水化合物可以互相转化

可能你体制比较好，三大营养物质相互补缺

也可能你以前经常以节食减肥，胃适应了你的进食方式

所以没有变化

建议在节食的情况下做运动

你这种减少进食的减肥方法,新陈代谢的速度也会变慢,结果就是虽然进食减少了，但是消耗也同样减少了,搞坏了身体，也减不了肥的

去健身房运动去，你这样减肥很不现实。就算现在减了以后也会再加上去的，你不可能饿一辈子肚子吧。

什么没效果?减肥?不吃东西不意味着可以减肥

我连续四天没吃主食了，怎么没有效果啊？ 我减肥2个月没吃主食,现在看了就想吐,能不吃主食吗? 我减肥2个月没吃主食,现在看了就想吐,能不吃主食吗?? 我有差不多两天没有吃主食，刚吃了两碗饭，感觉胃部热热的，是怎么回事呀？ 我精选了很多只股票，放了快一年，可怎么没有一只会连续涨停的？看到别的股票好多都连续涨停好几天啊 主食副食怎么翻译? 我连续两个月没有来月经了，是什么原因？ 我大约连续上了一年通宵，现在生活规律正常了，但是天天昏昏沉沉，没有一点力气，怎么解决 我节食减肥一个多月没有吃主食只吃水果蔬菜，结果现在一个月没有来月经了，能不去医院就治好吗？ 我节食减肥一个多月没有吃主食只吃水果蔬菜，结果现在一个月没有来月经了，不去医院吃什么可以治好吗？