怎么可以使长的指甲不容易断，别说那些什么小心的话类

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/04 08:36:11
至于长是指8毫米以上，一般是1厘米的，我次次都是1厘米多点就很容易断掉，哪位高手有好的办法啊！！！
也别说去什么美甲只类的,我说是日常生活有什么办法使指甲耐断点.是耐断.............................你们说那些补什么什么的,哎,我看得头都大了,有没有比如吃什么,如苹果之类的

怎么可以使长的指甲不容易断，别说那些什么小心的话类

去美甲的地方用专门护着指甲的甲片之类的东西就没问题了
1：搽指甲油前先上底液
2：修厚皮
3：爱用护手霜
4：搽增厚液加强保养

首先应查明其病因：一是指甲与水接触的时间过长；二是饮食中蛋白质及钙、硫、锌等元素或维生素A、B、C不足；三是慢性疾患或情绪处于应激状态；四是口服避孕药；五是指甲被打磨或使用磨除剂所致。不妨分别采取如下矫治法。

??1、每天口服两汤匙酵母及胆碱1000毫克，最好将此类营养物加入流体或牛奶中内服，这将有助于改善指甲的强度。

??2、鉴于缺乏铁元素可引起指甲干燥、脆弱，平素最好能多食些富含铁的食物，同时须摄取维生素C以提高吸收铁的能力。

??3、每天将经过琢磨、没有缺陷的指甲浸泡在温麦芽油或其它天然油中约5-10分钟，然后从指尖向表面角质层进行按摩。若采用砂板将指甲表面轻微磨损，可以让油更易渗透进去。

??4、每晚将手指浸泡在醋稀释液中，这是防治指甲易劈裂的良法。白碘用在指甲顶部及指甲尖下面不仅可恢复指甲的易弯曲度及强度，而且有阻碍指甲分段冲截的作用

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