急求大学体育课课前的热身小游戏.最好和排球有关的.

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/13 14:24:18
体育老师留的BT功课...

要求想热身游戏.最好是和排球有关.

参加人数在30人左右的.

摆脱达人们多提建议丫~!_+

垫球接力喽,我们以前训练的时候常做的。就是分N组人,然后每组分成两队站在两边的发球线上。其中一队开始垫球前进,中间要垫球钻过网,然后到达对面的另一队,然后就跟其他接力赛一样拉。如果中途球落地的话那就要从头开始。先完成者为胜

知道排球项目的基础素质是什么吗?
三米移动啊!
课前可以利用排球场地的所有实线进行三米移动传球接力:每隔三米站一人,每对刚好12人,在起点处放置6-10个排球,队员用三米移动的方法把球全部交叉移动到终点为结束,两个半场刚好两个队竞争,学生喜欢而且锻炼基本素质(这可是我在教学实践中得到的秘密方法哦!本人保证此方法任何人都没用过。

我想到个很古老的游戏,以前不是有个击鼓传花吗,你们可以来个传球啊,输了的随便惩罚下,嘿嘿