怎么打好小前

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/14 15:00:22
我现在1.7+的个子。。。。在1.75以下 弹跳还行 110左右 没有力量 初2 如果比定点我还挺准的 因为我做好一切动作然后在起跳就直接出手投篮 不像打比赛时 需要把手臂举起来再投篮 由于力量不够所以经常进不去除非是篮下打板 由于我们年级的那些人都比我高 还都特别壮 所以篮下 也没法打 我单打年级算的上数1数2的但一块打时 就发展不了 我的速度很快 单打时 我能用速度 然后加假动作 我的运球相当熟了 能突破到篮下 再晃下 或直接飞起来投篮 但一块打时 就没法这样打 所以我想知道我要想在一快打时也能厉害总进求该怎么打 人家告诉我一个 溜底线 反手上篮 说这个不会被盖还有一个是 队友当差 让我突破 急挺到自己熟悉的位置投篮 我想知道有没有可以利用我速度打他们的 主要就是我没身体 我怎么才能更好的得分 教我几个不会被盖的招 是要可以利用我速度的 我想知道我能否练 跑动 直接勾手 但怎么练
我打上去的弹跳110 不是啊。。。。我都忘了怎么打上去的 我的弹跳没那么好

找人陪练，姚都这样啊，日积月累会练好的，期待你说的是真的，然后可以去NBA了

小前锋嘛，首先你要有很扎实的中投基础，如果你身体条件好的话，也可以尝试的打篮下。我也是SF，一般就是接队友传球中投，或者自己突破打篮下。

找人陪练，姚都这样啊，日积月累会练好的，期待你说的是真的，然后可以去NBA了

当然可以练。
你现在1.7+的个子。。。。在1.75以下 弹跳还行 110左右
首先说明你有很不错的运动天赋
力量是可以练的。
篮球运动中对力量要求很高，尤其是对小腿，大腿，腰部，及手臂的力量
你的弹跳是110，可以说你的腰腹力量，腿部力量已经不错。想强打就要练臂力。
最简单的是做俯卧撑，引体向上。
楼主提到 单打年级算的上数1数2的 说明你有一定的技术
我认为你在打球的时候要自信，自己没机会用突破为队友制造机会，队友好了别人对你的重点盯防会降低强度。那时就是你的机会了。
小前锋主要是为队友创造机会，在得分荒时利用自己的技术为全队得分。
我建议你在助攻上有所加强，这样会对你的技术，及球队战绩有所提高。

路过踩踩..
玩街头篮球就知道小前要学什么东西了,
只要你的身体素质好.什么都可以学.其实那么花里胡哨的招式没什么用.只要跳得高.什么都能躲得掉.不想被盖就要跳得比别人高!
不过手臂的肌肉还是要加强的. 去健身房.有很好的效果,关键是要有人引导你怎么练.这是关键.
篮球也是一样,有好的教练就有好的球队,当然也可以说是有好的球员.你就是个好的球员,在学校打没什么意思.要打就去公共场所和陌生人打场.. 我想这样你会进步的快点.

祝你好运.