为什么一吃饭就饱?吃完饭就打嗝

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/04/29 11:46:04
我总是打嗝
吃饭吃一点点就有饱感
而且吃东西,喝水后也要打嗝
而且总是肚子涨
这是为什么??
而且我也总之走动~
一般一走就是一小时一小时的走~
带着我家狗就那么转悠...
再加上:本人饮食习惯还算不错~细嚼慢咽...

这应该是因为你的肠胃里含有太多的什么菌吧
一般是自己的体质不适合摄入的淀粉过多
要多是青菜

吃完饭后也要经常走走
不要坐在一个地方动也不动

这是因为当我们吃饭时，会将少许的空气跟着食物一起吃进肚子里；等到吃完饭后，这些空气再跑上来时，就会让我们打嗝了。另外，当食物在体内消化时的发酵作用，也会在肠胃中产生气体，尤其是吃进肚子里的食物过多时，这些气体也会跟着变多；如果全部积累在肠胃里，就会让我们感到不太舒服。所以身体便会很自然地将这些气体，以打嗝的方式排出体外。所以有时候我们会喝些可乐或汽水等碳酸饮料来帮助打嗝。

吃一点就饱是虚饱，可以拿点药吃。民间也有好多偏方专治虚饱的，可以找一些照治。平时应注意饮食，吃饭时不要过急，吃得太快也容易打嗝。

原因不简单，很多可能，不是大病，找有经验的老中医，2剂药下去就好了．西医估计不能治本

肯定的啦 吃饭当然灰饱 不然怎么能叫吃饭呢？