每天睡11个小时,对身体有害吗

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/05 23:52:11
我那会读书时..每天还不到7个小时呢,6个左右..哈哈,现在好象总是要把过去的觉补回来似的

如果你是未成年人,睡9-10小时就够了,成年人7-8小时就行,睡久了大脑反而昏昏沉沉的,不利于工作和学习

可能没有害吧，我是一名中学生，一天才睡7小时，整天困死了，好想象你一样睡11小时啊！

还是睡够八小时就好了，睡多了容易得老年痴呆症

适当就可以了。