小孩如何减肥

你所说的小孩是多少岁啊？ 太小的话根本用不着减肥..那叫婴儿胖 随着年龄的增长慢慢就可以退回来的.. 如果你不算太小的话 ，又觉得自己很胖..那就多作做运动 打打篮球阿什么的..不要吃 太多油腻的东西..也不要过度减肥，搞到厌食Z就不好了 最重要是健康嘛。。~！！

（本人总结的经验）多吃一些高纤维的蔬菜，多跑步，游泳。不要不吃饭，早饭吃得多一些，晚饭吃得少一些，吃得早一些。

多玩玩，多吃蔬菜