UC知道15岁小孩想减肥
来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/15 16:42:15
我现在15高174想减肥大家给我个减肥方案谢谢了好的话追加100分谢谢了
晚上不吃饭，或者少吃饭，控制淀粉类和蔗糖和油脂的摄入，多吃新鲜蔬菜水果，每天坚持跑步！减肥重在坚持，方法很简单，就看你有没有决心和毅力！
你还是未成年最好不要减肥，如果是很想减的话就是每天跑步！
你未成年，建议多运动，别用广告上说的减肥方法。
15岁减什么肥？！！~不要减肥！！
啊。15岁。对身体不好
马上减肥，我有办法，