这些天我一热起来，就特别难受，皮肤好像被蚂蚁咬了一样，又痒又疼

应该是湿热引起的，

毛孔堵塞，排汗受阻。

哥们，你该洗澡了……

如果是每天洗澡的话，建议你停用一段时间的香皂或者沐露，那些东西损害皮肤的——不要相信什么护肤的宣传语。

起的是小泡还是红斑？是否会自行消失？
痒得特别剧烈，红斑会自行消失反复可能是湿疹，建议看医生。