求助：红木瓜怎么吃？？

红木瓜生吃即可（籽要去掉）

青木瓜煲汤较好。红木瓜太熟了，煲汤很容易烂掉浑汤。

我每天都吃木瓜,都是生吃~~因为高温会破坏很多营养~
我试过做汤,但是都感觉没有生吃好吃~

就这样吃，煲汤要用不太熟的木瓜