晚上睡觉总是大声说梦话怎么办

据专家所见 人在夜晚做梦 可能是跟你白天的思维挂上关系 你是不是在白天过余多滤 还有就是要多运动 晚上睡觉前做些运动 还有就是去医院检查

多运动 养成泡脚的习惯
如果神经不好 做一些相关的调整与治疗

在你睡前别胡思乱想,静下心来即可

带口罩