一般煮粥需要什么配料好

芥菜猪肝
绿豆海带
很多很多

大枣，银耳，花生，莲子

皮蛋瘦肉粥，有营养，很有名

看需要

春天养肝,可以适当多吃甜食,可以加红枣,红豆补血.加嫩艾草可以防感冒.另外野菜和肉也不错满好吃.
夏天养心,要食苦,加绿豆,百合.也可以加鲜菏叶,绿绿的,很香.
秋天润肺,莲藕不错,还有莲子,雪耳(女人食雪耳非常好).
冬天进补,红枣,枸杞,龙眼,松仁都不错的.另外一些中药也不错的,不能放在粥里但是炖排骨或者乌鸡都很好,像:白术,黄芪,党参,甘草等,去药店买一点,熬汤时候抓一点放进去,很不错的.

另外,粗粮也很好,燕麦,荞麦,苡仁,玉米什么的,特别是苡仁,对身体相当有好处.