感情麻木了怎么办?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/18 00:39:43
最近什么兴趣都没有,对同学一直都是很冷淡,彼此就像陌生人,有种身心俱疲的感觉,怎么办?

这是你暂时的抑郁,但没有达到抑郁症.因为还没有那么严重.
平时多运动运动,不要总坐在电脑前.
不愿意和别人运动可以自己出去运动.
多听欢快的音乐,一边听音乐一边运动,你会感到身心快乐
也可以自己唱唱歌
过了这段时间就好了,不要太放在心上,每个人都有这段时期
一个人一生中有情绪高的时候,也有情绪低落的时候,这是正常现象
如果每天都有好事,那就不会感到好事的快乐了.只有好坏搭配,这才是生活.

漫漫就好了~
生活中总有这样那样的事影响人的情绪,调整好了就没事了~等你找到了新目标新的兴趣方向就会好的~

听听音乐,看看书,实在不行就去运动,动出一身汗后就会好很多了

时间是最好的良药,枯木亦可回春,何况人?