一日三餐 当中那餐吸收最好?

应该是早餐，有俗语叫早餐吃的像皇帝一样（营养好），午餐吃的像农民一样（量多饱），晚餐吃的像乞丐一样（量少）。

早餐~~历来就有这说法

不是有“早餐吃的好,午餐吃的饱,晚餐吃的少”的说法，那应该是早餐吧...

早餐
早上是小肠吸收营养的时候
所以早餐一定要吃好

早餐吃的好,午餐吃的饱,晚餐吃的少 早餐

早餐