晚上开灯电电影对眼睛好还是关着灯看对眼睛好点?

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/21 22:00:05
我一直睡在床上看电影,还关着灯,不要躺着看电影好还是躺着看对眼睛好啊?还有开着灯看好还是观着灯看对眼睛好啊?
我才17岁呵呵,我看了几个月了,一直斜着看,所以觉得眼睛看好有点痛所以来问下哦!~谢谢

开一盏小灯，别太亮，最好在不要刺眼和反光。如果你是成年人，躺着看比其它姿势舒服，只要调整好卧姿别斜眼看就行。如果你是未成年人，最好用坐或半躺。这些方式不是机械的，知道原则，灵活运用。

最好不要躺着看
开灯看

躺着看不仅仅是对眼睛不好，对脊柱也不好的。