大连散打

我在北方武道馆练过
很正规 队员也都很努力 所以训练气氛也很好
教练很负责……
有个教练叫辛友 算是比较出名了在大连
我去的时候还是4年前了 高中的时候
可谓是魔鬼训练了 呵呵……
在没接触过散打的情况下，2个月拿了03年大连市女子48kg冠
在火车站附近，大连到开发区的公交车站终点那（注意 是2块钱那个公交车）
散打也好 跆拳道也好 那都是很好的选择
强烈推荐~！！嗬嗬
很负责任滴说~~~

都说中山广场的市民健身中心那里有家还不错
不过你要想严格最好来武院
我现在在登封学散打...
年前还在大连来着.
不过有些事自己要先做好.
压腿到劈叉...早上跑3000米 马步30分

楼下..你2个月 怎么也得用1个月时间下腰 劈叉的吧? 不过一般市里比赛也都业余啦.