为什么吃蔬菜会健康

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/29 00:02:59
蔬菜含有什么，为什吃蔬菜会健康

非机器作答
含维生素 矿物质 水 无机盐 糖类 纤维素
简单来说,蔬菜所含有的营养成分正是人体所需要的
而肉类含有蛋白质 脂肪 等
2者,可以互相补充..

主要是富含维生素

人体需要。