生姜怎么吃最健康？

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/06/20 18:00:13

和什么东西搭配？分别能有什么效果？详细点最好

生姜主要是给女性去寒的,一般和红塘,大枣加水一起煮,煮开,再用小火熬一会,然后喝掉姜水效果就很明显了.
另外可以和鲍鱼一起做,很补.鲍鱼通常要新鲜带壳,然后用刀在上边划花,放入葱末,姜末,可加适量盐,上锅蒸即可.