我每天都要对着电脑工作5小时以上,最近总感觉头晕,眼胀,有时感觉头重脚轻失去了平衡,每餐毫无胃口。

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/04/28 09:11:06
我每天都要对着电脑工作5小时以上,最近总感觉头晕,眼胀,有时感觉头重脚轻失去了平衡,每餐毫无胃口。请教各位名师指点,俺这状况是什么原因?

电脑是有辐射的。你每次使用电脑时间不宜太长,一般一两小时就起身烧加休息。眼睛望一望窗外来调节一下。平时多吃点胡罗卜,在电脑旁放一盆仙人掌的值物对身体是有好处的。你的症状就是时间过长了,用脑用眼过度。

注意补充水份和维生素

注意活动,不要保持一个姿势很长时间,时间长了脖子就会酸痛,一段时间眼向窗外远处看看

你才5个小时就那样阿~~ 我一天在电脑前工作8~12个小时都没事~~ 看来你要去看医生了